虚拟机和容器是两种不同的虚拟化技术，它们在实现方式、资源利用效率、隔离性、安全性等方面都有所不同。下面将从这些方面详细介绍虚拟机和容器的区别。
虚拟机是通过在物理机上安装虚拟化软件，如VMware、VirtualBox、KVM等，来创建虚拟化环境。在这个虚拟化环境中，可以运行一个完整的操作系统和应用程序，虚拟机会模拟出一系列硬件设备，如CPU、内存、磁盘等，让操作系统和应用程序在其中运行。虚拟机的虚拟化技术被称为“全虚拟化技术”。
容器是通过在宿主机上创建一个隔离的用户空间，然后在这个用户空间中运行应用程序。容器使用的虚拟化技术被称为“容器化技术”，这种技术是利用Linux内核提供的一些特性实现的，如cgroups、namespace等。容器中的应用程序直接运行在宿主机的操作系统上，而不需要模拟出硬件设备，因此容器的启动和运行速度非常快。
由于虚拟机需要模拟出一系列硬件设备，因此它的资源利用效率相对较低。在虚拟机中运行的操作系统和应用程序需要占用一部分内存和CPU资源，这些资源不能被其他虚拟机或宿主机所使用。此外，虚拟机的磁盘空间占用也比较大，因为每个虚拟机都需要安装一个完整的操作系统。
而容器中的应用程序直接运行在宿主机的操作系统上，因此它的资源利用效率相对较高。容器可以共享宿主机的内存和CPU资源，不同的容器之间也可以共享一些资源，如共享一个网络栈。此外，容器的磁盘空间占用也比较小，因为不需要安装一个完整的操作系统。
虚拟机提供了一定程度的隔离性，不同的虚拟机之间可以相互隔离，互不影响。虚拟机之间可以使用不同的操作系统和应用程序，因此它们之间的隔离性比较好。虚拟机的安全性也相对较高，因为虚拟机之间的应用程序相互独立，不会相互干扰。
容器也提供了一定程度的隔离性，不同的容器之间可以相互隔离，互不影响。容器之间也可以使用不同的应用程序，因此它们之间的隔离性也比较好。但是由于容器共享宿主机的操作系统，因此容器之间的隔离性没有虚拟机之间的隔离性好。容器的安全性也相对较低，因为容器之间的应用程序可能会相互影响。
虚拟机之间的应用程序相互独立，因此虚拟机的安全性相对较高。虚拟机可以使用虚拟化技术实现安全隔离，如将敏感数据存储在虚拟机中，防止被其他虚拟机或宿主机所访问。虚拟机也可以使用虚拟化技术实现快照和恢复功能，可以在系统崩溃或遭到攻击时快速恢复系统状态。
容器的安全性相对较低，因为容器共享宿主机的操作系统，容器中的应用程序可能会相互影响。容器也没有快照和恢复功能，无法在系统崩溃或遭到攻击时快速恢复系统状态。
虚拟机适用于需要隔离的应用程序，如运行不同版本的操作系统、运行多个不同的应用程序等。虚拟机还可以实现虚拟网络、虚拟存储等功能，可以用于构建复杂的应用程序环境。
容器适用于需要高效利用资源的应用程序，如Web应用程序、微服务、容器化应用程序等。容器还可以实现快速部署和扩展，可以用于构建大规模的应用程序集群。
综上所述，虚拟机和容器是两种不同的虚拟化技术，它们在实现方式、资源利用效率、隔离性、安全性等方面都有所不同。虚拟机适用于需要隔离的应用程序，容器适用于需要高效利用资源的应用程序。在实际应用中，可以根据具体的应用场景选择虚拟机或容器来构建应用程序环境。