使用Git进行保留和存储对象的主要方式是通过Git的版本控制系统。Git使用对象来存储项目的快照，它们包括文件，目录和Git元数据。这些对象可以通过Git命令进行创建，修改，删除和恢复。
Git对象的类型有四种：blob对象、tree对象、commit对象和tag对象。其中，blob对象存储文件内容，tree对象存储目录结构，commit对象存储一个特定版本的项目的元数据信息，tag对象则用于给某个commit打标签。
Git使用SHA-1散列算法来为每个对象生成唯一的标识符。这些标识符可以用来寻找和恢复对象，也可以用来进行版本控制和合并操作。
为了将对象保存在Git中，可以使用git add命令将文件或目录添加到暂存区。然后使用git commit命令将暂存区的内容提交到Git仓库。
以下是使用Git进行保留和存储对象的基本步骤：
在项目目录中使用git init命令初始化Git仓库。
使用git add命令将文件或目录添加到暂存区。
使用git commit命令将暂存区的内容提交到Git仓库。
使用git push命令将本地的Git仓库同步到远程仓库中。
需要注意的是，Git不仅仅是一个版本控制系统，它还可以用于协作开发、分支管理、代码审查等方面。因此，熟练使用Git是非常重要的。