Java中实现多线程编程可以有两种方式：
继承Thread类需要重写run()方法，在run()方法中实现多线程需要执行的代码。
示例代码：
java
public class MyThread extends Thread {
@Override
public void run() {
// 多线程需要执行的代码
}
}
创建一个线程对象并启动线程：
java MyThread myThread = new MyThread(); myThread.start();
实现Runnable接口需要实现run()方法，在run()方法中实现多线程需要执行的代码。
示例代码：
java
public class MyRunnable implements Runnable {
@Override
public void run() {
// 多线程需要执行的代码
}
}
创建一个线程对象并启动线程：
java MyRunnable myRunnable = new MyRunnable(); Thread thread = new Thread(myRunnable); thread.start();
使用实现Runnable接口的方式可以避免由于Java的单继承限制而无法继承Thread类的问题。
以上是Java中实现多线程的两种方式，需要注意的是在多线程编程中需要注意线程安全问题，避免出现资源竞争等问题。