要将本地项目与Git仓库同步，您需要遵循以下步骤：
首先，在本地计算机上安装Git。您可以从Git的官方网站 https://git-scm.com/downloads 下载并安装Git。
然后，在您的本地项目文件夹中初始化Git仓库。在控制台中，使用以下命令：git init.
接下来，将本地项目文件添加到Git仓库中。在控制台中，使用以下命令：git add .。这将添加所有更改的文件到Git仓库中。如果您只想添加单个文件，可以使用命令git add filename。
然后，将更改提交到Git仓库中。在控制台中，使用以下命令：git commit -m "commit message"。请注意，您需要为提交添加一条有意义的消息。
接下来，将本地项目与Git仓库同步。在控制台中，使用以下命令：git push origin master。这将把您的本地更改推送到Git仓库的master分支中。
如果您在推送更改时遇到错误，请先使用命令git pull将Git仓库的更改拉取到本地项目中，然后再尝试推送更改。
希望这些步骤能够帮助您将本地项目与Git仓库同步。如果您需要更多帮助，请随时咨询我们的技术支持团队。