要优化您的网站以适应谷歌的移动优先索引，您需要遵循以下步骤：
确定您的网站是否已被谷歌移动优先索引。您可以在 Google Search Console 中查看。
如果您的网站还没有被谷歌移动优先索引，请确保您的网站已经使用响应式设计或移动优化版本。
确保您的网站具有快速的加载时间，因为移动设备的网速通常比桌面设备慢得多。您可以使用 Google PageSpeed Insights 或其他类似的工具来测试您的网站速度，并进行相应的调整。
确保您的网站具有易于浏览的布局和导航，以便移动设备用户能够轻松找到所需内容。
确保您的网站的所有内容都可以在移动设备上正常显示，包括图像和视频。请使用响应式图像或缩略图等技术来优化图像和视频。
使用可点击的电话号码和电子邮件地址等联系方式，使用户能够方便地与您联系。
在关键位置添加高亮的关键词，以帮助搜索引擎更好地了解您的网站内容。这些位置包括标题、副标题、段落的开头和结束等。
总之，要优化您的网站以适应谷歌的移动优先索引，重点是要确保您的网站具有良好的响应设计和快速的加载速度，同时提供易于浏览的布局和导航，并使用高亮关键词来帮助搜索引擎更好地了解您的网站内容。