外部链接是指其他网站指向本网站的链接。它可以提高网站的权重和排名，是SEO优化的重要手段之一。获得高质量的外部链接需要以下几点：
内容质量高：网站的内容质量越高，吸引其他网站链接的可能性就越大。因此，要注重网站内容的质量和创意，提供有价值的、独特的内容。
关键词优化：网站的关键词优化也是吸引外部链接的重要因素。在网站中合理地使用关键词，可以提高网站的权重和排名，吸引其他网站链接。
社交媒体宣传：通过社交媒体宣传，吸引更多的人访问网站，并分享网站的链接。这样可以扩大网站的影响力，提高吸引外部链接的可能性。
与其他网站合作：与其他网站进行合作，例如进行友情链接、交换文章等，可以增加网站的外部链接数量。
付费获得链接：可以通过付费的方式获得高质量的外部链接，但需要选择可信赖的网站，并避免使用黑帽SEO手段。
综上所述，获得高质量的外部链接需要注重网站内容质量、关键词优化、社交媒体宣传、与其他网站合作以及付费获得链接等多方面因素的综合作用。