在Git中，子模块是指一个Git仓库作为另一个Git仓库的子目录存在。当父仓库更新时，子模块也需要更新。以下是处理Git子模块更新和提交的步骤：
Clone：克隆包含子模块的父仓库到本地。使用git clone命令，加上--recursive参数可以同时克隆子模块的内容。
Fetch：使用git submodule update --remote命令从远程仓库获取子模块的最新更新。
Add：当子模块有更新时，需要将其添加到父仓库的暂存区，使用git add命令加上子模块的路径。
Commit：使用git commit命令提交父仓库和子模块的更新。可以加上-m "update submodule"参数，说明本次提交的内容。
Push：使用git push命令将父仓库和子模块的更新推送到远程仓库。
需要注意的是，对于子模块的修改和提交，需要在子模块的仓库中进行，然后在父仓库中提交更新。同时，在父仓库中使用git status命令可以查看子模块的状态，使用git submodule命令可以管理子模块。