在HTML中使用内部样式可以通过<style>标签来实现。可以在<head>标签中使用<style>标签来定义内部样式，然后在HTML元素中使用style属性来引用这些样式。
例如，我们可以在<head>标签中定义一个内部样式，如下所示：
<head>
<style>
p {
color: red;
font-size: 16px;
}
</style>
</head>这个样式定义了所有<p>标签的颜色为红色，字体大小为16像素。然后，在HTML中的任何<p>标签中，我们可以使用style属性来应用这个样式，如下所示：
<p style="color: red; font-size: 16px;">这是一个段落</p>注意，我们在这里使用style属性来覆盖了之前在内部样式中定义的样式。你也可以在style属性中定义其他样式来覆盖原有的样式。
总之，内部样式是一种在HTML中定义样式的方式，可以通过<style>标签来定义，然后在HTML元素中使用style属性来引用这些样式。