Elasticsearch 支持实时数据更新和同步，主要依靠以下两种机制：
Elasticsearch 中的 NRT 搜索指的是，文档索引到 Elasticsearch 后，可以在几乎实时的情况下被检索到。这是因为 Elasticsearch 的默认配置下，文档索引后会自动刷新到内存中，这样可以保证文档可以被快速检索到。
但是，如果想要保证索引的实时性，可以通过设置索引的刷新间隔来实现。例如，可以设置每隔一秒钟自动刷新一次索引，这样就可以在一秒钟内搜索到最新的文档了。
Elasticsearch 采用分布式架构，可以将索引数据分散存储在多个节点上，通过分片和副本来保证数据的高可用性和可靠性。当文档更新时，Elasticsearch 会将更新请求发送到对应的分片，分片会将更新请求转发给所有的副本节点进行处理。处理完成后，所有节点会将更新后的文档同步到主节点上，保证了数据的一致性和可靠性。
除了以上两种机制，Elasticsearch 还提供了多种 API，可以用于实时更新和同步数据，例如：
通过这些 API，可以实现快速、高效的实时数据更新和同步。